För anhöriga

Att leva nära någon med spelproblem kan påverka trygghet, ekonomi och relationer. Ditt behov av stöd är också viktigt.

Du är inte ansvarig för någon annans val

Stöd utan att bära hela problemet.

Det är naturligt att vilja lösa situationen, men du behöver tydliga gränser. Stöd kan kombineras med att du skyddar din ekonomi och ditt eget mående.

✓Undvik att täcka nya spelskulder utan en tydlig plan.

✓Prata om konkreta konsekvenser i stället för att fastna i anklagelser.

✓Sök eget stöd även om personen som spelar inte är redo.

Skydda ekonomin

Om ni delar ekonomi kan det vara viktigt att snabbt få överblick över konton, krediter och återkommande betalningar. Vid större problem kan kommunal budget- och skuldrådgivning vara en viktig väg.

Samtalet

Välj en lugn tidpunkt. Beskriv vad du har sett, hur det påverkar dig och vilka gränser du behöver. Försök undvika diskussioner mitt under ett pågående spel eller en akut ekonomisk konflikt.